Du Bon Dans Ton Assiette

Préparation de repas à domicile/ batch cooking sur Marseille & alentours

50% de réduction d’impôts immédiat !

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Les avantages

Découvrez pourquoi de nombreuses familles nous font confiance

Gain de temps

Grace à  Du Bon dans Ton Assiette, vous gagnez
plusieurs heures chaque semaine. Fini les courses interminables et la cuisine
quotidienne : en une seule session, je prépare vos repas maison pour toute la
semaine.

Fait maison

❤️

Des plats sains, gourmands et de saison, pensés pour votre bien-être. Grâce
à mon expertise en nutrition, je conçois des repas qui répondent à vos
besoins et à vos envies, pour allier plaisir et équilibre sans effort.

Moins de Stress

🧘‍♀️

Oubliez la question quotidienne “qu’est-ce qu’on mange ce soir ?”. Avec le
batch cooking, plus de casse-tête ni de vaisselle à rallonge. Vous gagnez en
confort et en sérénité, tout en savourant de bons repas maison.

Comment ça fonctionne ?

Un processus simple en 5 étapes pour profiter de délicieux repas faits maison

Définition de vos besoins

💬
1

Avant toute chose, nous échangeons sur vos habitudes alimentaires, vos goûts, vos
envies, ainsi que vos éventuelles contraintes (régime spécifique, allergies,
préférences particulières…). L’objectif est de vous proposer des repas qui vous
correspondent parfaitement.

Choix du menu (par mois)

📋
2

Chaque mois, je vous propose un menu varié et de saison. Vous sélectionnez les
plats qui vous font envie, en fonction de vos préférences et de celles de votre
famille. Besoin d’adaptations ? Pas de souci, je peux ajuster les recettes selon vos
besoins.

Faire les courses

🛒
3

Une fois votre menu validé, je vous transmets la liste précise des ingrédients
nécessaires. Vous faites vos courses à votre rythme pour avoir tout à disposition le
jour de la prestation.
Si vous manquez de temps, je peux également m’en occuper pour vous (payant).

Jour J: Place à la cuisine

👨‍🍳
4

Le jour convenu, je viens chez vous et j’utilise votre cuisine ainsi que vos ustensiles
pour préparer vos repas. En quelques heures, tout est cuisiné et organisé pour que
vous n’ayez plus qu’à réchauffer et savourer tout au long de la semaine.

Une cuisine propre

🧽
5

Une fois la session terminée, je range tout et je laisse votre cuisine propre. Vous
n’avez plus qu’à profiter de vos repas faits maison, équilibrés et savoureux, sans le
moindre stress ! Bravo, vous avez gagné  en confort avec Du Bon Dans Ton Assiette

Qui Suis-je ?

maria luisa cheffe de dubondanstonassiette

Ce que je vous propose

🍅 Des plats faits maison, équilibrés et de saison.
⏳ Un gain de temps considérable.
👨‍🍳Un service à domicile personnalisé selon vos envies.
💡 Des conseils nutritionnels adaptés, grâce à ma certification de conseillère en
nutrition.

Buongiorno, je suis Maria Luisa

Née et élevée sous le soleil de la côte amalfitaine, je suis une maman italienne passionnée de cuisine. Avec mon batch cooking à domicile, je vous simplifie la vie et vous fais savourer des repas faits maison, gourmands et pleins de saveurs.

Comment tout à commencé ?

Avant de me lancer dans cette belle aventure, j’étais assistante de direction, jonglant entre dossiers et mails. Entre les réunions interminables et le stress du bureau, une question me trottait sans cesse dans la tête : où était passée la passion pour la bonne bouffe ? C’est ainsi qu’est née Du Bon dans Ton Assiette.

En tant que maman, je comprends les défis de concilier une vie active et une alimentation équilibrée. C’est pourquoi je mets tout mon cœur et mon expertise dans chaque plat que je prépare. Imaginez : des plats délicieux, sains et prêts en un clin d’œil, sans le moindre stress ! Grâce à ma formation de coach en nutrition, je vous concocte des recettes sur

mesure, mettant en valeur les produits frais et de saison, pour vous aider à manger sainement sans jamais sacrifier le plaisir gustatif.

Les formules

Choisissez la formule qui correspond le mieux à vos besoins

Formules familiales hebdomadaires

3 Plats pour 2 personnes

54€ (*)
* 108€ avant crédit d’impôts

4 Plats pour 2 personnes

64€ (*)
* 128€ avant crédit d’impôts

5 Plats pour 2 personnes

70€ (*)
* 140€ avant crédit d’impôts

Formules familiales mensuelles

3 Plats pour 2 personnes

200€ (*)
(*) après crédit d’impots soit 400 € avant crédit d’impôts

4 Plats pour 2 personnes

215€ (*)
(*) après crédit d’impots soit 430 € avant crédit d’impôts

5 Plats pour 2 personnes

225€ (*)
(*) après crédit d’impots soit 450 € avant crédit d’impôts

Formule Solo

Dessert

5 Plats pour 1 personne

50€ (*)
* 100€ avant crédit d’impôts

Semaine

5 Plats pour 1 personne

180€(*)
* 360€ avant crédit d’impôts

Mois

3€ (*)
* 6€ avant crédit d’impôts

En Option

Le montant des courses alimentaires n’est pas inclus dans le prix du service et sera facturé en option des dépsenses réelles.

Tarifs pour 2 adultes, offert pour les enfants (jusqu’à 2 enfants de 3 à 10 ans)

Nos réalisations

Plat 1
Plat 2
Plat 3
Plat 4
Plat 5
Plat 6

Galerie 2

Plat 1
Plat 2
Plat 3
contenu frigo batch cooking
Plat 5
Plat 6

Contactez-moi

Prêt à simplifier votre quotidien ? Contactez-moi dès maintenant !

  • 06 27 53 62 17
  • dubondanstonassiette@gmail.com
  • zone d’intervention: Marseille & environs
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